martes, 31 de diciembre de 2013

Feliz Año 2014

Ya solo quedan algunas horas de este 2013, y antes de irme a hacer los preparativos del Fin de Año
desearos a todos un buen Año 2014, que nos sigamos viendo, y/o leyendo en este nuevo año.


Puesta al día en imágenes del mes de diciembre. No escribo porque estoy cansado que no he parado ;)


Un privilegio.

25 DICIEMBRE: Feliz Navidad

26 DICIEMBRE: Siguieron la Estrella de Belén montados en ...

28 DICIEMBRE DE 9:00 a 13:00  
53 KM bici + 4 carrera +ejercicios y risas con los compañeros del CT Camaleon

28 DICIEMBRE DE 14:30 a 2:00
comida y copas de Navidad con los amigos

29 DICIEMBRE de 9,00 a 18,00
Excursión por Bolonia mas buenos ratos con amigos

31 DE DICIEMBRE 12:00
Último baño del año
FELIZ AÑO NUEVO




jueves, 19 de diciembre de 2013

Inicio de temporada acercándose: tiempo de entrenar y escribir.


Se rompió. Habrá que ir a por otro.
Antes de terminar el año vuelvo por aquí a contar algunas de mis cosas.

A ver:
Cosas de triatleta. Sigo entrenando con regularidad. Y me siento tan bien que miedo da decirlo.
A estas alturas sigo sin inscripciones, por mas que se empeñen los organizadores en que nos inscribamos siglos antes a las pruebas. Tan solo una Media Maratón el mes que viene. Mi primer dorsal del 2014.

Y no es por falta de ganas. Es que ya habrá tiempo de comprometerse. De momento mi compromiso es con el entrenamiento de cada día.

En mi horizonte, claro está, ya hay algunas pruebas que me gustarían. Algún Media distancia en Sevilla sobre mayo, y desde luego acudir a mi cita con el Titán, aunque sea solo porque me den otro gorro tan chulo como el que me acabo de cargar :(


Cosas de triatleta bloguero. He empezado la colaboración con la publicación Diario de un Campista, en la que aportaré junto a un equipo de deportistas y bloggers, mi punto de vista a esto del Triatlón, y el deporte.
A nuestro vicio- afición.
De momento me he estrenado con un comentario acerca del Programa "España Compite, en la empresa como en el deporte", que se ha anunciado a bombo y platillo este lunes 17, como el esperado mecenazgo desde las empresas  a nuestros deportistas, y que aunque se ha publicitado como una realidad en marcha,  mucho me temo que si el impulso no se prolonga con mucho trabajo, esto no quedará mas que en un poco de humo para vender.
De momento los PGE del 2014 tan solo recogen tres eventos deportivos a los cuales las empresas pueden dirigir su apoyo económico, y beneficiarse fiscalmente de acuerdo a la Ley. Leer más en Diario de un Campista.

Os invito a que lo leáis, y visitéis la web con muchos posts, bastante prácticos e interesantes, sobre los temas mas variados para los que practicamos triatlón y deporte en general.

Por supuesto las Batallitas del triatlón seguirán aquí para quien las quiera leer ( que una cosa no quita la otra).



martes, 10 de diciembre de 2013

Una de Montaña


El puente me ha dado la posibilidad de hacer un regate al triatón, que por variado que sea, solo ofrece tres caras, y está bien hacer de vez en cuando otras cosas.
Así que con un grupo de amigos hemos estado por la Sierra de Cádiz. Si, esa que conozco bastante (no diré mucho) de entrenar y participar en el Titán Sierra de Cádiz, pero que en realidad conozco solo de arcén para adentro de la carretera.
De arcén para afuera, esas bonitas montañas y bosques reconozco que para mi son desconocidas.

Las proximidades de Grazalema ofrecen una cantidad de pueblos preciosos, rutas de todo tipo y  actividades para todos los gustos.
Tuvimos la suerte de ver bastantes
Cuando llega alguien como Fabricio, y te ayuda a conocer algo que está tan cerca de donde vives (una hora), se siente un poco de vergüenza, de que sea visitado y conocido, sobre todo, por gente que viene de lugares mas lejanos o de otros países, para disfrutar de esos paisajes, pasar un fin de semana en una preciosa casa de esos pintorescos pueblos, o como en nuestro caso, hacer una ruta por un lugar idílico, en la que no dejamos de sorprendernos de los bellos rincones, y alternativas que ofrecía el paisaje en muy poco espacio. 
Pasando en pocos minutos de marcha de bosques de una clase a otra, de senderos a roquedos y cuevas, y todo el tiempo con la cámara de fotos a mano para no dejar de fotografiar, cabras montesas, y  buitres.

Un gran día, en el que la ruta que elegimos resultó lo bastante exigente, para que no me arrepintiera de no haber entrenado ese día, y que desde luego no cambio por ninguna sesión de gimnasio, y seguro que fue mas eficaz que mil ejercicios de priocepción que hubiera hecho (y que están ahora tan de moda). Al final fueron mas de 4 horas subiendo y bajando una montaña.

He dicho calzado adecuado no lo que yo llevaba
En fin, una visita a la Sierra de Cádiz, totalmente recomendable, eso si: no olvidar ir con un calzado adecuado, comida y agua, ropa de abrigo, algo impermeable, y el teléfono bien cargado.
Y si además se tiene la suerte de contar con un profesional de las actividades turísticas y de ocio en Andalucía, como Fabricio Llanza, la experiencia resultará con seguridad inolvidable.
Por mi parte queda fichado como profesional de actividades turísiticas y del Golf  en toda Andalucía.

Si el Golf. Os recuerdo que huí del Golf, por miedo a perderme, pero quien sabe......






Por cierto una consejo- perogrullada respecto al teléfono: yo lo apagaría mientras no se use para evitar que buscando red todo el tiempo en zonas sin cobertura se agote la batería...... y de paso se descubre que se puede vivir sin mirar el email, el wasap el feisbu, y el twiter, cada 5 minutos.