En el titular, lo digo casi todo (como debe ser). Ahora retomo mi obsesión: El Titán Sierra de Cádiz .
Debería hacer el recorrido de bici, mínimo un par de veces mas antes del Dia D (4 de octubre).Solo he ido una vez a la zona, en abril, y aun no logro hacerme con una idea apropiada.Sobre todo de ritmo y actitud en el recorrido. Supongo que será; ritmo, el que pueda, y actitud, mu positiva.
Por mas divagaciones que hago acerca de la bici del Titán, siempre son simplificaciones excesivas del asunto. Porque digo yo que es simplificar bastante, reducir 90 km de recorrido con 3 señores puertos, a analizar las perspectivas del google Maps, que aunque sean perspectivas, al final el monitor es plano y de 19 pulgadas, así que ni siquiera ayuda a captar parte del "asunto".
Por eso, no tardaré mucho en pasarme de nuevo por la zona.
He vuelto a los entrenamientos, mas o menos donde lo dejé. Volveré a poner los resúmenes para que me deis caña.
Por cierto y hablando de dar caña. Se ha insinuado por aquí, por así decirlo, se me ha acusado veladamente, de pasearme por las pruebas, de no poner toda la carne en el asador. Vamos de no sudar la camiseta. Y todo, porque uno ha salido demasiado bien en las fotos de Vitoria.
La verdad es que os entiendo, ya que cuando descargamos las fotos, lo primero que dje es:
- No puedo enseñar estas fotos. Pero si parece que estoy de cachondeo. En la mitad de ellas me estoy descojonando, y en el resto salgo con una sonrisa de oreja a oreja, que parece que estoy posando para un catálogo de venta por correo de ropa de triatlón.
Bueno, como dije disfruté mucho de la prueba, y sonreí a la cámara, claro..... ¡Pero también sufrí!.
Como ya os he comentado por ahí, no tengo ni una sola foto desde las 5 h de competición, hasta las 6 h 17 del final que fue precisamente la hora mas dura.
Me vine totalmente abajo, física, y anímicamente.
De la carrera los 10 primeros km fueron en 59m y los últimos 10 Km en 1h 16 m.
Pero claro, de eso no hay fotos.... y si encima uno publica en las que sale bien, no por presunción, sino por puro sentido de la estética y el decoro.... en fin, que la gente no lo entiende.
Parece que solo vende la sangre. El sudor. El drama.
Vale, vale.... pues ahí van algunas imágenes mías de la prueba en las que salgo peor.. para que no digais. Vamos a llamarlo la CARA B del Tri de Vitoria. (Y aun así insisto en que no hay ninguna de la última hora de competición. Y la de la meta no cuenta, que la sonrisa sale sola).
Hala! Ahí teneis. Corriendo serio y concentrado en la primera, y empezando a sufrir en la segunda.
Entrenamientos de la semana:
L- Natación 40 min, incluyendo series de 400 m con mucha intensidad.
M- Spining, 70 min (clase y pico) + 20 min de carrera.
X- Natación 40 min. Series de 400 y alguna de 200 m
J- Bici 52 Km con muucho calor.
V-
S- Natación. 20 minutitos en el mar. Por matar el gusanillo.
D- Carrera. Entrenamiento de 45 min incluyendo cambios de ritmo. Temperatura ambiente a las 20.00: 38º A LA SOMBRA.
7 comentarios:
Me encantaria hacerlo tio, el titan me llama la atencion muchisimo pero mi bici no da para eso ni mucho menos jeje, a ver si el añi que viene...animo con esos entrenos
jeje, !venga aceptamos Jesús como triatleta-sufridor!. Acho la verdad que entrenar ahora con el calor que hace es un autentico suplicio, los entrenamientos ya van siendo un poco más decentes, yo con un poco de suerte el 4 de octubre estaré de descanso.olé
Que nadie dude de tu sufrimiento, pero tampoco de tu tesón. Yo estaba allí para certificarlo.
En cuanto al titán, estoy seguro de que con ese orgullo que atesoras y que te hace avanzar por mucho sufrimiento que padezcas, lo acabarás.
Bueno Emilio, si no te ves con nivel para hacer el Titán tu.. yo ya pues me asusto mucho. Recuerda que en Posadas hiciste la bici en 10 minutos menos que yo ¡un olímpico!. Ahora si lo que quieres es ganarlo... je, je.
Bueno, bueno, stani, sufridor, lo que se dice sufridor, tampoco.
Eso sí con la caló de estos días hay que echarle voluntad.
Muchas gracias Iván, Yo también doy fe de que no lo tuviste nada fácil, portando tu mismo los bidones, y luego en la carrera... buf..
De momento para el Titán tengo mucha fe de que puedo acabarlo... ahora, de entrenamientos mu justito.
Hola CAMPEÓN, que no te he podido felcitar por Vitoria, he estado de vacaciones por hay perdido, sin ordenadores ni gaitas jejejejejeje
Fue todo un plazcer verte a ti y a todos los camaleones que estabais.
FELICIDADES :)
sufriendo esas calores, que son las que curten para el Titan, a ver que año me lo puedo combinar y voy...tengo ganas...
Muchas gracias Urre.
Nos alegramos mucho de verte en Vitoria.
Pues ahora me iré yo de vacaciones.
¿seré capaz de entrenar algo?
Robert, no creo que las calores de aquí tengan nada que envidiar con llevas sufridas con tu reto.
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